오래 앉아서 공부할 때 알았으면 좋았을 것들

1. 책을 본다면 독서대를 꼭 사용하는게 좋다.
2. 전등을 안쓰면 시력이 급격하게 나빠질 수 있다.
3. 좋은 의자를 쓰고 그래도 불편하면 방석도 고려해야 한다.
4. 비뇨기과 안가고싶다면 물을 많이 마셔야 한다.
5. 스마트폰은 눈에 안보이면 안보일수록 좋다.